Il martedì di crescita

Avete preso coscienza di voi stessi, delle vostre potenzialità e delle grandi capacità che ha la vostra mente. Bravissimi, avete fatto il passo più grande. Ora dovete imparare a tenere il vostro ‘mondo’ sul positivo. Lo so, non è facile, sarà anche quasi impossibile alcune volte, ma tutto dipende da voi, dalla vostra forza d’animo,…

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Facebook vs Instagram

Lo abbiamo già detto, il social del momento è Instagram. Oggi vi parlo delle loro differenze. Sono entrambe dello zio mondiale: Mark Zuckerberg che dopo aver ideato Facebook ha visto in Instagram un possibile ‘nemico’ e per non farsi pestare i piedi che ha fatto? Lo ha comprato. E fino a qua è chiaro a…

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Amazon e Nike: inizia la guerra

Nike ha deciso di abbandonare Amazon, ma cosa ha spinto questo marchio ad uscire dal più grande mercato online? Le possibilità sono due: o i vertici della Nike sono stati rapiti dagli alieni oppure qualcosa ha fatto indispettire i capoccioni del ‘baffetto’ più noto al mondo. Per quanto l’idea degli alieni solletichi la curiosità, la…

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La notte porta consiglio

Ehm no, la notte è fatta per dormire, solo che io faccio parte della grande cerchia fortunata che quando voglio andare a dormire il mio cervello inizia a ballare. Magari il mio unico neurone è stato fermo lì, quasi in prognosi riservata per tutto il giorno eppure appena ti metti sono le coperte calde, accendi…

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La festa della gentilezza

Misa che vivo nell’ignoranza. Ieri sono andata a riprendere i miei figli all’asilo ed avevano al collo un grande cuoricino. Avevano festeggiato la giornata della gentilezza. E niente, con umiltà, avevo tranquillamente detto che : ‘Non conoscevo l’esistenza di questa festa e non sapevo che fosse oggi’. E voilà la figura di cacca è servita.…

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Il Natale ed il buonsenso

Voi non le sentite nell’aria le campanelle, le renne, le canzoncine e la voglia di amare anche lo scarafaggio che gira che per casa? Io sì. Faccio parte di quella categoria inguaribile che ama il Natale. Ma non è sempre stato così. C?è stato un tempo che tutto questo mi faceva rabbrividire tanto che mi…

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‘Il tuo giorno’

Eccoci qui, è mercoledì, il vostro mercoledì. Come promesso, iniziamo il nostro programma di crescita personale, il nostro viaggio insieme. Sono felice che hai deciso di provarci, a me è iniziato tutto così. Il tuo programma è qui Tutt’ora incontro persone che dicono ‘Tu ti alzi alle 6 perché non hai nulla da fare’ ‘Non…

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Il ‘Saluto al Sole’

Eccoci qui, per chi mi segue sui social sa che stamattina non ho aggiornato subito il blog perché ho preferito dedicare qualche minuto a me. I giorni volano e il tempo potrebbe sembrare sempre meno ed allora questa mattina, dopo la sveglia delle 06 ho dedicato un po’ più tempo alla pratica che mi accompagna…

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Un lunedì tutto da scoprire

La sveglia ormai suona sempre alla stessa ora e ne sono felice. Non importa se può sembrare da folli o massacrante, perché non lo è. Oggi sono particolarmente felice e chi mi legge da un po’ spero lo possa percepire. Mi ero ripromessa degli obiettivi che sembrano lontanissimi solo qualche mese fa, sognavo e rimandavo…

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Mercoledì…

Quanto mi piace fare titoli un po’ così… Ma questo un senso lo ha. Come vi avevo annunciato da mercoledì sarà possibile iniziare il nostro percorso insieme. E’ totalmente gratuito e sarà incentrato sulla crescita personale, argomento a me caro scoperto negli ultimi mesi e diventato il mio punto di riferimento. Quando si pensa alla…

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La pasta dei ricordi

Ieri vi avevo parlato in un video di Instagram della pasta che amo fare nelle occasioni speciali. Ovviamente vi parlo delle domeniche al sud ma che parlano di autunno. Perchè qui ogni stagione ha il suo must have. Siamo buongustai e la terra ci viene incontro con uno degli oli extravergine d’oliva premiato a livello…

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‘Non più, non ancora’, Francesca Rosso ci apre il ‘cuore’

Il suo primo romanzo, certo, ma molto vicina alla scrittura da sempre. Giornalista, insegnante di yoga con due pubblicazioni alle spalle ed un ebook, Francesca Rosso è una forza della ‘scrittura’ e della natura. Benvenuta Francesca  nel mio salotto. Allora arriviamo subito al dunque: hai scritto il tuo primo romanzo.. ti va di raccontarci come…

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Lunedì, momento di crescita

Quando si parla di crescita personale, spesso, ci si scontra contro tutti i cliché del caso. ‘Ma che ti serve?’ ‘Se uno è bravo tutto questo non serve’ ‘Ecco, la moda del 2020’… e potrei andare avanti per molto tempo. Ma non è così. Investire sulla propria crescita personale è la cosa migliore da fare.…

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Il mio 02 Novembre…

Tasto dolente. Ma per farvi cpire il tutto è bene fare un passo indietro. Ho avuto la fortuna di crescere con i miei nonni, una fortuna che tutt’ora mi diversifica dagli altri. Se da un lato nonna mi insegnava i lavoretti delle brave signorine, dall’altro nonno mi insegnava ad essere libera… Non dimenticherò mai i…

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La paura del giudizio

Quando si parla di fare un passo in avanti, spesso ciò che ci blocca più di tutto è cosa penseranno gli altri di noi. La società, giorno dopo giorno, sta puntando l’attenzione su ciò che piace e ciò che non piace. Piazza di tutto quello che vi sto dicendo è proprio Facebook ed Instagram. Se…

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Il 31 ottobre del Molise

Per tutti, in Italia e nel mondo, il 31 ottobre è Halloween. Non importa se lo porti all’esasperazione e lo odi o lo festeggi come mero motivo per scendere in piazza, ma l’ultimo giorno di ottobre fa sempre discutere molto. C’è chi si prepara ad accendere la candela per commemorare chi non c’è più, chi…

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Ricercate la felicità

Può sembrare una sciocchezza, ma vi assicuro che ricercare la felicità è alla base del nostro senso della vita. Dai chi vuole essere triste ed infelice? Il Grinch e poi? Credo nessun altro. Ed è per questo che la mia affermazione potrebbe destare qualche dubbio. Dalla seria ‘E vabbè, hai scoperto l’acqua calda’. Ma pensateci…

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Scoperte

Di pregiudizi e incomprensioni ne avevo già parlato, ma oggi lo affronto in maniera differente, lo affronto un pochino più oggettivamente e mi accorgo che, ancora una volta, sono caduta vittima della prima falsa impressione. Ero distratta, stavo pensando ad altro quando per la prima ho ricevuto una telefonata. Con aria da stronza cronica non…

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Miracle Morning: giorno 1

Ne avevo parlato qualche giorno fa della mia esperienza con il fantastico libro Miracle Morning. Un regalo che all’inizio ho trovato utile, poi illuminate, adesso ho iniziato questo percorso. Alcune cose vi sembreranno banali, al limite dell’ovvietà eppure questo libro mi sta cambiando la vita. O forse era potenziale chiuso dentro me che sta uscendo…

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Rifletti prima di agire

Oggi ci concentriamo sulla crescita personale ed uno dei punti fondamentali è il ragionamento. Questa volta lo useremo per riflettere sulle azioni. Quante volte vi è capitato di buttarvi a capofitto su una cosa e vi è andata bene? Immagino che ci sia qualche episodio che vi starà facendo sorridere ora. Ma quante volte avete…

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La newsletter

Lo avevo annunciato ed oggi è realtà. Non so quanto tempo ci ho riflettuto sopra e non chiedetemi perché ci ho pensato così tanto, ma da oggi sarà possibile iscrivervi alla mia newsletter. Quando si inizia a riflettere ed a rimandare le cose, anche una piccolissima cosa, poi tutto inizia a scivolare lentamente. ‘Devo togliere…

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Non procrastinare

Ci ho pensato a lungo ed ho procrastinato così tanto che avevo perso di vista l’obiettivo del tutto. Immagino che sia capitato anche a voi di avere un progetto, poi però inizi a pensare negativo, alle difficoltà, agli impedimenti, ai sé ed ai quando…se non ai quanto. Così giorno dopo giorno quel progetto resta fermo…

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Halloween Vs Festa dei Santi

Che la battaglia abbia inizio. No scherzo… Culture che si mescolano, pareri ed opinioni che si scontrano contro la tradizione. Chi festeggia Halloween chi invece china il capo ai propri morti e sorride ai Santi… e Voi? Chi mi conosce sa perfettamente che per l’America è quel sogno da realizzare. Amo quella cultura, amo quella…

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Siate folli

Nella vita abbiamo un tempo limitato che paradossalmente ci viene dato proprio il giorno della nascita da Dio o semplicemente dal nostro destino. Quindi, non sappiamo quando tutto sarà finito, quando il sipario si chiuderà per questo continuo a ripetere che in questo tempo che abbiamo dobbiamo essere folli. Pensare, riflettere, procrastinare sono tutti errori…

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Mindset, cos’è?

Negli ultimi giorni nei social ci sono sempre più tag con mindset. Ma cos’è realmente questa parola? Cosa significa? Basta andare su Google Translator e digitare mindset; la risposta sarà: mentalità. Ma ha un significato molto più ampio, quello che affronteremo oggi. L’essere umano è una macchina perfetta, e questo lo sappiamo, ma forse non…

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Una domenica in famiglia

Eccolo il lunedì… È pronto a far partire ancora una settimana nuova. Eppure sul volto ho ancora i segni di una domenica in famiglia. Nono per fortuna nulla di chissà cosa è accaduto… Solo due bambini in completa libertà. E mi hanno messa k.o. Alla frase: “Oggi stiamo tutti insieme ed andiamo al centro commerciale”…

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