Challenge 5kg, oggi suspance
E no… Basta. Bisogna amarsi per quello che si è migliorandosi sempre.
Ciò non vuol dire perdere la testa dietro una bilancia per vedere se sono scesa 200 grammi. E no…
Oggi non mi penserò, continuerò a fare ciò che faccio, magari cercando di fare un po di attività fisica se ci riesco e senza stress.
Perché guardandosi allo specchio una deve vedere se stesso, un sorriso, una persona felice, un momento bello… Se si iniziano a vedere musi lunghi o occhi spenti stiamo sbagliando tutto.
La ricetta migliore della vita sei tu… Quindi sei tu che decidi cosa realmente essere. Con o senza qualche kg in più.
Ed ora io vado a prendere di petto la vita…. Così come sono
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Il tempo che abbiamo a disposizione è limitato, per questo dobbiamo cercare di vivere la vita che più ci piace….